Kích Hoạt Năng Lượng

Chinh Phục Vóc Dáng

Sự kết hợp hoàn hảo giữa Cardio cường độ cao và niềm vui nhảy múa. Không chỉ là tập luyện, đó là Phong Cách Sống.

1 Giảm Chấn Thương
Bục Step hấp thụ lực, giảm áp lực lên khớp gối và cổ chân so với chạy bộ trên mặt đường cứng.

2 Tăng Cường Cơ Mông & Đùi
Động tác bước lên xuống liên tục (Step Up/Down) tác động trực tiếp vào nhóm cơ mông lớn và đùi.

3 Cải Thiện Thăng Bằng
Việc di chuyển linh hoạt trên một diện tích nhỏ giúp tăng khả năng cảm nhận không gian và thăng

HÌNH ẢNH THỰC TẾ

Nơi mồ hôi rơi là nơi sự thay đổi bắt đầu. Cùng nhìn lại những hình ảnh đầy năng lượng của học viên.

Sở hữu thân hình như mơ với các bài tập đơn giản chỉ trong 20 phút với AKI Fit.

Địa chỉ khu vực:

Page updated

Google Sites

Report abuse